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Mujer de hoy
Cuerpo y alma en equilibrio

Nada mejor para despedirse del año con vitalidad y frescura que seguir los prácticos consejos que te propone este libro. Encontrarás un sinfín de buenas ideas para recuperar fuerzas en tu propia casa: desde suaves ejercicios de fitness para mantenerte en forma con tranquilidad,hasta sesiones de relajación que podrás hacer en tu balneario particular. También aprenderás cómo hacerte reconfortantes masajes, deliciosos tratamientos con productos naturales, platos de comida sana… Todo ello para recuperar la armonía y el equilibrio en poco tiempo.

151 páginas
valorado en 19,95 €