Otitis

Es una inflamación del oído, generalmente de causa infecciosa, que puede ser externa o media. Las otitis que afectan al oído medio son más frecuentes en invierno y se originan habitualmente a partir de una infección de las vías respiratorias altas.

Síntomas: dolor intenso, supuración y sordera, aunque varían según la naturaleza de la alteración y la parte del oído afectada. Además, la intensidad que presentan no se relaciona directamente con la gravedad de la afección.

¿Qué hacer?
- Para atenuar el dolor intenso aplica calor sobre el pabellón auricular con una esterilla eléctrica o con compresas
- No utilices jabones muy detergentes por que disminuyen las defensas del oído y favorecen la aparición de otitis. Tampoco bastoncillos de algodón para sacar la cera de la oreja, el cerumen es protector, además el bastoncillo suele provocar irritaciones, lesiones en el conducto auditivo o tapones
- En prevención, limpia las fosas nasales cuando estés resfriado
- Cuando hay una secreción purulenta de una duración superior a 8-10 días hay que acudir al especialista.
Prueba: Otosan (conos o gotas) y Mixtract O.R.L. (vía oral)

Refuerza tu sistema inmunológico
Para evitar o atenuar los efectos secundarios, evitar las recaídas y la repetición del cuadro infeccioso. Se utilizan en curas anuales o semestrales, tomándolas durante dos o tres meses
Equinácea: refuerza las defensas estimulando la producción de linfocitos
Ajo y cebolla: tienen una excelente acción antiséptica pulmonar con propiedades expectorantes muy interesantes.
Uña de gato: además de estimular las defensas es una buena antiinflamatoria
Própolis: es un excelente desinfectante natural de las mucosas.
Polen: rico en sales minerales y vitaminas del grupo B, de preciosas propiedades inmunoestimulantes
Vitamina C: alivia los síntomas del resfriado y hace más rápida la recuperación. También es útil como cura preventiva (naranja, limón, kiwi, col, zanahoria, cebolla)
Vitamina B6: tiene una acción directa sobre el sistema inmunitario, estimulando la producción de linfocitos T (cereales, pan integral, espinacas, guisantes, plátanos...)
Hierro: debido a que la anemia ferropénica favorece la infección de las vías respiratorias superiores producido por un déficit funcional de la inmunidad (frutos secos, yema de huevo, carnes rojas, alubias, avena)
Cinc: es el más indicado para tratar las infecciones del frío y elevar las defensas (germen de trigo, levadura de cerveza, semillas de calabaza, carne)
Prueba: Jarabe Vigor Stop 29 o Mixtract Stop 29