Contagios
Cómo evitarlos

Es difícil evitar que los niños pillen las diversas enfermedades que van cursando por el cole durante todo el año, pero no imposible. Para ello hay que trabajar a dos frentes: inculcándole normas básicas de higiene y fortaleciendo sus defensas.

. Es importante que se lave las manos de vuelta del cole, siempre antes de comer y después de ir al lavabo.

. También el baño nocturno es una ayuda en este sentido, además de relajarle y calmarle.

. Enséñale a que no beba de los vasos o recipientes donde han bebido otros y a que tampoco comparta a mordiscos los bocatas con otros niños (no es egoísmo sino prevención).

. En otoño y primavera será recomendable un tratamiento de 15 días con jalea real. También en otoño un preparado con equinácea le ayudará a fortalecer las defensas.