Viajar sin mareos con jengibre y maca

Viajar sin mareos con jengibre y maca

Viajar puede ser muy molesto para algunas personas. El jengibre, tomado antes de los desplazamientos, ayuda a prevenir los mareos cinéticos. Y ...

Leer más >>

Cómo prevenir un golpe de calor

Cómo prevenir un golpe de calor

Con la llegada del calor se multiplican los casos de golpes de calor, deshidrataciones y lipotimias. Prevenirlos depende de mantener una buena ...

Leer más >>

Apaga el ardor de estómago con aloe vera

Apaga el ardor de estómago con aloe vera

Para prevenir el ardor de estómago y la gastritis se debe masticar bien, reducir las grasas de la dieta, eliminar el azúcar, ...

Leer más >>

Mermeladas con estevia: Crumble de ciruelas

Mermeladas con estevia: Crumble de ciruelas

Otra forma de comer fruta en el desayuno o como postre, que gustará a niños y grandes y será muy apropiado para ...

Leer más >>

9 hábitos que no te ayudan en caso de celulitis

9 hábitos que no te ayudan en caso de celulitis

Aunque tenga un componente genético, hay muchas cosas que puedes hacer para evitar la celulitis como disminuir la sal y el azúcar, ...

Leer más >>

Viajar sin mareos con jengibre y maca

Viajar sin mareos con jengibre y maca

1
Cómo prevenir un golpe de calor

Cómo prevenir un golpe de calor

2
Apaga el ardor de estómago con aloe vera

Apaga el ardor de estómago con aloe vera

3
Mermeladas con estevia: Crumble de ciruelas

Mermeladas con estevia: Crumble de ciruelas

4
9 hábitos que no te ayudan en caso de celulitis

9 hábitos que no te ayudan en caso de celulitis

5

Este número

Viajar sin mareos con jengibre y maca

Viajar puede ser muy molesto para algunas personas. El jengibre, tomado antes de los desplazamientos, ayuda a prevenir los mareos cinéticos. Y en caso de desplazarte a lugares que estén muy por encima del nivel del mar, la maca,...
Dietas

Cómo prevenir un golpe de calor

Con la llegada del calor se multiplican los casos de golpes de calor, deshidrataciones y lipotimias. Prevenirlos depende de mantener una buena hidratación y de tomar los electrolitos adecuados, sobre todo cuando se conduce o se realizan trabajos delicados.
Este número

Apaga el ardor de estómago con aloe vera

Para prevenir el ardor de estómago y la gastritis se debe masticar bien, reducir las grasas de la dieta, eliminar el azúcar, el alcohol, café, té, chocolate. Y si el problema ya ha debutado, neutralizar la acidez con carbonado...
Este número

Mermeladas con estevia: Crumble de ciruelas

Otra forma de comer fruta en el desayuno o como postre, que gustará a niños y grandes y será muy apropiado para personas que deben restringir el consumo de azúcares simples o que quieren cuidar la línea. Un dulce...
Dietas

9 hábitos que no te ayudan en caso de celulitis

Aunque tenga un componente genético, hay muchas cosas que puedes hacer para evitar la celulitis como disminuir la sal y el azúcar, huir del estrés y del sedentarismo y dejar el alcohol, el tabaco y el café.
Este número

Receta ligera sin gluten: Crema fría de puerros y patata

Con efecto prebiótico para cuidar tu flora, este entrante apto para veganos, sin gluten ni lactosa, te aporta solo 190 calorías  y 5 gramos de proteínas, 14 gramos de hidratos de carbono y 13 gramos de lípidos. ¡Para disfrutar...
Belleza natural

Evita la retención de líquidos y evitarás la celulitis

Para luchar contra la celulitis es básico evitar la retención de líquidos y lo mejor es recurrir a plantas que, además de depurar, faciliten la eliminación de líquidos y grasas localizadas, como la centella asiática, fucus y cola de...
Este número

Receta ligera sin lactosa: Batido de aguacate y plátano

Un batido sin lactosa y sin azúcar añadido, riquísimo, muy saciante, que solo aporta 147 calorías. Las buenas grasas del aguacate protegen la piel de los efectos dañinos del sol y ayudan a conseguir un buen bronceado.
Belleza natural

3 armas secretas contra la celulitis

Si eres de las que lo ha probado casi todo contra la celulitis, te invitamos a no tirar la toalla y ponerte manos a la obra para probar los tres remedios más infalibles contra este problema estético que afecta...

sobreRecibe gratis en tu email los artículos que publicamos en Dietética y Salud

Suscribirme

Suscribirme